Die energetische Arbeit von Natascha Paar berührt – weil sie aus eigener, tiefgreifender Erfahrung kommt. Ihren persönlichen Zugang zur Energetik fand sie durch eine Lebenskrise, die sie letztlich auf ihren wahren Weg führte.Heute begleitet sie Menschen mit großer Achtsamkeit, Intuition und Methoden wie Reiki, Tarot oder Holy Back. Dabei stehen stets die individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt – frei von Bewertung, aber mit viel Herz und Feingefühl.
In ihren Sitzungen schafft Natascha Räume, in denen echte Verbindung, Heilung und Transformation möglich werden. Wer zu ihr kommt, darf sich auf tiefe Entspannung, neue Perspektiven und ein gestärktes inneres Vertrauen freuen.
Natascha Paar im Interview
Was war Ihr persönlicher Weg zur Energetik – und was hat Sie dazu bewogen, Menschen auf diese Weise zu begleiten?
Mein persönlicher Weg zur Energetik führte über meine Depression – ein deutliches Zeichen meiner Seele, dass es so einfach nicht weitergehen kann. Schon immer habe ich mich für Spiritualität und Energetik interessiert, doch durch meine Prägungen und tief sitzenden Glaubenssätze konnte ich lange Zeit nicht wirklich daran glauben.
Wie man so schön sagt: Wenn der Leidensdruck groß genug ist, fängt man an, nach anderen Wegen zu suchen. Genau so war es bei mir. Nachdem ich ein paar wesentliche Entscheidungen getroffen und mich von vielem Altem befreit hatte, begann meine Reise.
Was mich letztlich dazu bewogen hat, andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, ist die Tatsache, dass ich ganz genau weiß, wo ich selbst herkomme – wie steinig, schwer und herausfordernd dieser Weg sein kann.
Ich weiß auch, wie wertvoll es ist, gerade in solchen Zeiten Unterstützung zu haben, jemanden zu finden – und diese Hilfe dann auch wirklich anzunehmen. Denn das Annehmen ist oft das Schwierigste. Und um Hilfe zu bitten, fällt vielen noch schwerer. Deshalb begegne ich dem Thema mit einer gewissen Leichtigkeit und Natürlichkeit.
Für mich ist es wichtig, dass sich Menschen dabei nicht falsch oder schwach fühlen. Und ganz ehrlich – ich glaube, diese Reise hört nie wirklich auf 🙂
Mit welchen energetischen Methoden arbeiten Sie am häufigsten – und wie entscheiden Sie, welche Anwendung für eine Person gerade passend ist?
Die Methoden, die bei mir am häufigsten zum Einsatz kommen – und die ich persönlich auch am meisten liebe – sind Reiki, das Tarotkartenlegen und Holy Back. Ich glaube, jeder hat so seine Steckenpferde, und das sind definitiv meine 🙂 Wenn ich gefragt werde, welche Methode die passende ist, entscheide ich das immer ganz individuell.
Ich spüre oft schon vorab, wie es dem Klienten geht, in welchem Zustand er oder sie sich befindet.
Danach schauen wir gemeinsam, was gerade gebraucht wird. Wenn jemand total erschöpft oder gestresst ist, also energetisch leer, empfehle ich in der Regel Reiki – einfach, um wieder aufzutanken und in die Ruhe zu kommen. Wenn jemand Klarheit sucht, Antworten braucht oder bei einer Entscheidung feststeckt, greife ich gern zu den Tarotkarten.
Und wenn es um tiefgehende, körperlich wohltuende Entspannung geht, ist Holy Back genau das Richtige. Oft wissen die Klient:innen aber selbst schon ziemlich genau, was sie möchten. Sollte ich spüren, dass etwas anderes gerade besser passt, spreche ich das natürlich an – aber meistens liegt die Intuition da schon ganz richtig.
Und ich bin auch ein sehr spontaner Mensch – das heißt, ich lasse mich da auch gern führen und schaue, was der Moment braucht.
Welche Rolle spielen die ätherischen Öle von Young Living in Ihrer Arbeit – und wie integrieren Sie diese in Ihre energetischen Anwendungen?
Eine sehr wichtige! Die Öle haben mich auf meinem eigenen Weg unglaublich bereichert und unterstützt – körperlich wie seelisch. Ihre Wirkung ist tiefgreifend, und genau deshalb arbeite ich so gerne mit ihnen. Man kann das ein bisschen vergleichen mit Affirmationen, die man sich immer wieder vorsagt, um neue Impulse im Unterbewusstsein zu setzen.
Die Öle wirken auf ähnliche Weise – jedes einzelne hat eine ganz besondere Schwingung und Wirkung auf unser System. So lassen sich wunderbare Ergebnisse erzielen, wenn man sie gezielt einsetzt. Deshalb verwende ich die Öle bei all meinen Anwendungen unterstützend.
Oft läuft im Raum ein Diffusor mit einer passenden Mischung.
Vor einer Reiki-Sitzung ziehe ich meist intuitiv ein Öl, verreibe es in meinen Händen und stimme mich damit ein. Bei der Holy Back sind sie sogar ein zentraler Bestandteil der Anwendung. Und manchmal stelle ich für die Klient:innen auch eine ganz persönliche Mischung zusammen – individuell abgestimmt auf das, was gerade gebraucht wird. Diese kleinen Begleiter nehmen sie dann oft mit nach Hause, um die Wirkung noch weiter zu vertiefen.
Natascha Paar: Begleitung in Zeiten von Stress, Unklarheit und innerer Suche
In welchen Lebenssituationen oder Herausforderungen suchen Menschen besonders häufig Ihre Unterstützung?
Das Hauptthema ist eigentlich immer das persönliche Wohlbefinden. Viele Menschen kommen zu mir, weil sie unter Stress stehen, mentale Verstimmungen spüren oder sich in einer Phase der Unklarheit befinden. Diese Herausforderungen können ganz unterschiedlich aussehen – Stress im Job, im Familienalltag, speziell auch als Mutter.
Mentale Belastungen entstehen oft, weil einfach zu viele Themen gleichzeitig auf den Schultern lasten – oder weil man sich mitten auf der Reise zu sich selbst befindet.
Unklarheit entsteht besonders häufig dann, wenn Menschen merken, dass sie nie wirklich ihr wahres Selbst gelebt haben.
Stattdessen haben sie oft das getan, was von ihnen erwartet wurde – aber nicht, was ihr Herz wirklich wollte. Und genau hier beginnt dann meine Art der Unterstützung. Ein schönes Beispiel ist mein WomenCircle.
Hier treffen sich Frauen in einem geschützten Raum, in dem sie offen über alles sprechen können – ganz ohne Bewertung. Dieser Raum fördert Vertrauen, Selbstbewusstsein und echte Verbindung. Es ist jedes Mal aufs Neue berührend zu sehen, wie viel Heilung, Wachstum und Kraft dort entstehen – und wie die Frauen mit neuer Klarheit ihren Weg weitergehen.
Was ist Ihnen in der Zusammenarbeit mit Klient:innen besonders wichtig – und was dürfen diese von einer Sitzung mit Ihnen erwarten?
Achtsamkeit steht für mich an oberster Stelle.
Ich möchte, dass sich meine Klient:innen bei mir wohl, sicher und gesehen fühlen. Ich finde, es ist auch ganz wichtig, dass die Chemie zwischen uns stimmt. Manche Menschen kommen nur für eine einzelne Sitzung, andere begleiten mich über längere Zeit – beides ist völlig in Ordnung.
Wichtig ist, ehrlich mit sich selbst zu sein. Es darf auch sein, dass man sagt: „Das war jetzt nicht so meins.“ Auch das gehört zu einem achtsamen und respektvollen Umgang dazu.
Energie kann nur dann richtig fließen, wenn Vertrauen da ist und man sich fallen lassen kann. Deshalb lege ich großen Wert auf einen respektvollen Umgang mit jeder Persönlichkeit – ganz ohne Bewertung oder Erwartungen. Natürlich ist mir auch eine angenehme Atmosphäre wichtig – aber da Geschmäcker sehr unterschiedlich sind, ist für mich vor allem das Gefühl entscheidend, das man mitnimmt.
Was man von einer Sitzung mit mir erwarten darf? Volle Aufmerksamkeit, ein offenes Ohr, tiefe Entspannung, einen innerlich „aufgeladenen Akku“ – und meistens auch ein ganz anderes Gefühl als noch davor 🙂
Gibt es ein besonderes Erlebnis oder Feedback aus Ihrer Praxis, das Sie als Erfolg oder Bestätigung für Ihre Arbeit sehen?
Oh, da gibt es wirklich viele! Besonders nach einer Tarotlegung höre ich oft von echten Aha-Momenten – von neuen Einsichten oder einem Perspektivwechsel, der plötzlich ganz viel in Bewegung bringt. Auch durch Reiki geschehen oft spürbare Veränderungen, auf körperlicher wie auf seelischer Ebene.
Es ist jedes Mal aufs Neue berührend zu sehen, wie sich innere Klarheit einstellt oder ein Gefühl von Leichtigkeit zurückkehrt. Ein Feedback, das mir besonders in Erinnerung geblieben ist – und mich tief berührt hat – war, als jemand nach dem Besuch bei einer anderen Energetikerin meinte: „Das ist nicht die Natascha.“
Das war für mich ein wunderschönes Kompliment – nicht aus Überheblichkeit, sondern weil es zeigt, dass meine Energie, meine Art zu arbeiten, einfach etwas Eigenes hat. Ich denke, genau das macht meine Arbeit auch aus. Man nennt mich liebevoll auch mal die „kleine Hexe“ – weil ich in all meinen Anwendungen mit der geistigen Welt verbunden bin.
Ich arbeite intuitiv und empfange oft Informationen, die mir gar nicht bewusst mitgeteilt wurden. Diese kleine „Magie“ hinterlässt bei vielen einen bleibenden Eindruck – und bestätigt mir immer wieder, dass ich genau auf meinem Weg bin.
Besonders schön finde ich auch die Rückmeldungen aus meinen Kursen, Ausbildungen oder dem WomenCircle. Da höre ich oft Sätze wie: „Ich bin so viel mehr bei mir angekommen“ oder „Seitdem hat sich in mir wirklich etwas verändert.“
Das sind für mich die wahren Erfolge: Wenn Menschen sich wieder spüren, sich vertrauen, alte Muster erkennen – und in ihr eigenes Strahlen zurückfinden. Mehr Feedback kann man auf meiner Homepage nachlesen 🙂
Über Natascha Paar:
Ich bin Mama von zwei wunderbaren Kindern, Ehefrau – und ein Mensch, der das Leben in all seinen Facetten liebt. Es sind genau diese Höhen und Tiefen, das Bunte, das Leise und das Wilde, die mich formen und erfüllen.
Ich liebe es, mich stetig weiterzuentwickeln, Neues zu lernen und mich selbst immer wieder ein Stück besser kennenzulernen.
Ich bin fühlend durch und durch – mit einem großen Herzen, einer feinen Intuition und einer tiefen Verbindung zu mir selbst und dem Leben. Ich liebe meine Eigenschaften – die strahlenden genauso wie die herausfordernden.
Denn genau sie machen mich zu dem Menschen, der ich bin: echt, charaktervoll und authentisch. Ich glaube fest daran, dass genau darin unsere Stärke liegt – im Annehmen und Leben unseres ganzen Selbst.
